bbin典175cx 防蓝光眼镜真的能改善眼睛疲劳吗?

bbin典175cx,随着人们使用电脑、手机的频率增高,越来越多的人开始意识到保护眼睛的重要,也有越来越多的人,在屏幕的强光中,感受到眼睛不适,因此一些护眼产品越来越受到追捧,其中防蓝光眼镜更是好评如潮,那么防蓝光眼镜真的能起到防止蓝光侵蚀、保护眼睛的作用吗?12月23日,山西晚报记者走访了多家眼镜经销门店和蓝光眼镜的使用者,同时还采访了山西省眼科医院的专家,听听他们怎么说。

不少人配蓝光眼镜是为了缓解眼睛疲劳

12月23日中午,山西晚报记者来到省城东岗路一家大型眼镜批发市场,货架上琳琅满目。批发店的老板介绍,随着人们对用眼健康重视程度的提高,人们对眼镜的选择要求也越来越高,以前抗疲劳眼镜会受大家的喜爱,如今已经远远不能满足人们的需求。越来越多的高科技眼镜上市,有抗疲劳眼镜、防近视眼镜、360度全方位眼镜、防蓝光眼镜等等。眼镜店老板说,一般情况下,家长如果是为孩子选择眼镜,就需要很多功能都齐备,要360度全方位,还要防蓝光,一般这种眼镜的均价都在300元以上,是比较贵的一种。单纯的防蓝光眼镜也比其他普通眼镜的价位高,价格在200元到上千元不等,镜片的制作工艺决定着镜片的价格。防蓝光的镜片分为两种,一种是在普通镜片上贴上一层防蓝光薄膜,一种是在制作镜片的材料中添加了防蓝光材质。

采访中,一位前来店里配眼镜的女士一进门就问:“有没有一款能有效缓解眼睛疲劳的眼镜?”这位女士说,自己从事的工作需要长时间面对电脑,最近总感觉眼睛干涩、胀痛,看到同事配戴了一副抗疲劳的眼镜,觉得挺好的,因此自己也来配一副试试。

在老板的推荐下,她最终购买了一副抗疲劳防辐射防蓝光眼镜。在近一小时的采访中,山西晚报记者看到像这位女士一样的人有不少,还有一位男士告诉山西晚报记者,他一直以来配戴的都是防蓝光眼镜,他说:“应该有用吧,这么贵,又是新科技,虽说没有什么特别明显的感觉,但是心理上觉得是有用的。”

想改善眼睛不舒服蓝光眼镜被追捧

那么蓝光到底是什么,有什么危害?蓝光眼镜又为何会如此受追捧?随后山西晚报记者来到山西省眼科医院眼底疾病专科了解情况,一位治疗眼底疾病多年的张医生告诉山西晚报记者,所谓的蓝光,学名又叫高能可见光,是指可见光中能量最高、最接近紫外线的部分。因有蓝紫两种颜色,俗称“蓝光”。蓝光本身是对身体有益的,比如在更亮的环境中,身体会释放快乐激素和压力激素,能让人们保持清醒,富有活力。但是蓝光却对眼睛有极大的伤害,相比较来说,太阳发出的紫外线更多,更强,而人眼是自带光保护机制的,比如遇光时我们眯眼,瞳孔自然收缩。都有护眼之效。现代生活的蓝光不仅来自太阳,还有来自手机、ipad、led电视屏幕等,而这些东西,又是人们日常生活经常接触,无法避免,甚至是长时间接触,致使人们对蓝光的恐怖无限放大。而且越来越多的人感觉到眼睛干涩、流泪、不舒服,当听说戴一副眼镜能改善这种情况,当然愿意尝试。这就是蓝光眼镜热销的原因。

那么配戴防蓝光眼镜,真的会改善吗?张医生说,目前临床并没有显示配戴防蓝光眼镜会阻挡眼底疾病发病,而且,就目前市面上常见的防蓝光眼镜中,只有采用针对性过滤蓝紫光的有色镜片,效果才好。但戴上这种镜片,看东西好像加了一层黄色滤镜,视物不明、有色差。还处在视力发育阶段的少年儿童,是不适合长期配戴的,而其他大多数的眼镜并没有起到多少作用。

保护眼睛关键是改变用眼习惯

“尝试新鲜事物,佩戴蓝光眼镜,多一种保护眼睛的方法,这没坏处,但是千万不要太相信,过度依赖蓝光眼镜,说到底,它就是一副眼镜而已。”张医生说,如果真的想要保护眼睛,并不是一副眼镜能解决的,人们所抱怨的种种现象都是用眼过度导致的,所以从根本上改变用眼习惯才最为重要。

首先,看手机或者电脑超过20分钟,就需要对眼睛进行休息,做做眼保健操,或者看远处20秒以上,从而改善眼部疲劳。其次,看手机和电脑的距离要适当,电脑或者手机屏幕要距离人眼超过一臂。距离过近,强光会刺激眼睛,导致眼睛干涩,时间长了还可能导致近视加深。同时,屏幕要低于眼睛,视线要保持向下看,这样眼睛不会太用力,疲劳感就会减弱。如果感到眼睛干涩,可选用一些抗疲劳的眼药水。对于未成年人来说,更不适合长时间玩手机和电脑,他们的眼睛尚未发育成熟,长时间接触电子产品是诱发近视的一大因素。需要特别提醒的是,如果已经患有黄斑性病变或者其他眼底疾病的人群,更应远离蓝光源。

山西晚报记者 姚佳 实习生 张子悦

上一篇: 两大状元联手26+10,森林狼半场落后灰熊8分,只因少“一人”

下一篇: 京苏粤名校长工作室主持人共话校长专业发展